こころのスペース

心理カウンセラーが綴る、ちょっと気持ちがラクになるヒント

2021-08-01から1ヶ月間の記事一覧

在宅ワークで調子を崩しているあなたへ

少し前になりますが、ニュースで、昨年度労災で精神障害と認定された方が、急増したという報道がありました。 今回は、在宅ワークで調子を崩しているとお感じの方に向けて、考えてみます。 在宅ワークといっても、仕事の仕方も家庭の環境も様々ですが、その…